| 전체 | 봄(3월 ~5월) |
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| 겨울(12월 ~2월) |
제철없음 |
참다래
고성의 참다래는 세계시장에 내 놓아도 맛과 품질에서 제일을 자부한...
경남 고성군
삼치
고등어, 꽁치와 함께 등푸른생선 중 하나로 꼽히는 삼치는 DHA가...
전남 고흥군
붉은대게
영덕대게 못지 않은 맛을 자랑하면서도 저렴한 가격으로 푸짐하게 맛...
강원 속초시
한라봉
한라봉 하면 제주를 떠올리는 사람이 많지만, 거제에서도 활발히 재...
경남 거제시
고등어, 꽁치 등과 함께 대표적인 등 푸른 생선으로 꼽히는 삼치에는 DHA가 다량 함유되어 있어 성장기 아이들의 두뇌 발달을 돕는다. 야맹증과 감기를 예방하고 피로를 회복시켜 주며, 설염, 구내염, 피부염 등을 치료해 주는 삼치는 수면 장애에도 효과가 있다.
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